ถาม-ตอบ
ทำความเข้าใจกับผิวตัวเอง ก่อนเริ่มใช้สกินแคร์อย่างถูกต้อง
ขออนุญาตแชร์บทความของคุมครู ห้องเรียนชาว Skindex มาให้เพื่อนๆ อ่านกันครับ (ข้อมูลทั้งหมดจากพี่กอล์ฟ Solarman)
🔅 สรุป concept
🟢 ทำความรู้จักผิวตัวเอง (ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม ผิวระคายเคืองง่าย)
🟢 ทำความเข้าใจปัญหาหลักของผิว (จะเอาทุกอย่างพร้อมกันไม่ได้)
• ผิวแห้งกร้าน
• ผิวอักเสบระคายเคือง
• ผิวเป็นสิว
• ผิวมีรอยคล้ำ ฝ้า กระ จุดด่างดำ
• ผิวมีริ้วรอย
🟢 เลือกจัดการกับปัญหาหลัก 1-2 อย่างที่หนักๆ ก่อนเสมอ
🟢 ความชุ่มชื้น การเสริมชั้นผิว คือ พื้นฐาน
• ผิวทุกชนิด ต้องการความชุ่มชื่นในแบบของตัวเอง
• การเสริมชั้นผิว เป็นตัวเสริมให้เกราะปราการของผิวแข็งแรงมากขึ้น
• fixed สิ่งที่ต้องมีใน routine คือ moisturizer + sunscreen
👉 แชร์ moisturizer + การเสริมชั้นผิวที่ Solarman ใช้ครับ
🟢 แต่ละตัวมีจุดเด่นข้อดี จุดอ่อนที่แตกต่างกันไปครับ ผมไม่ได้ใช้ทุกตัวพร้อมกันทุกวัน แต่ละเลือกให้เหมาะตามสภาพผิว สภาพปัญหา เช่น
• หน้าร้อน มีสิว ผิวมันมากขึ้น ผมจะใช้ Zeroid pimprove moisturizer หรือ dr. Different 113 lotion
• แต่หากผิวสงบ ไม่มีอาการแสบ คัน ผมจะใช้ Atopalm, Cure code, Real barrier หรือ Cerave ขึ้นกับอยากให้ผิวหน้าได้รับอะไรครับ
ตัวอย่างที่ผมเคยใช้นะครับ 👇👇
⭐️ MLE
• Atopalm (Intensive moisturizer)
• Real barrier (Aqua shooting gel cream, Mist)
• Zeroid (Pimprove moisturizer)
⭐️ MES
• Cure Code (gel)
⭐️ MVE
• Cerave (Cream, Lotion)
⭐️ Bio-mimic technology
• Physiogel (DMT lotion, AI lotion)
⭐️ LCE
• dr. Different (113 lotion)
Lutfeeml
02/11/2022
3K
ฟูลเลอรีน คืออะไร?
พอดีไปพบ สารตัวนี้เป็นเอสเซ้นส์วางขายอยู่ที่ร้านญี่ปุ่น และมีข้อความว่า เข้มข้นกว่าวิตามินซี 125 เท่าเลยอยากทราบข้อมูลที่ถูกตัองว่าเป็นอย่างไรครับ / ขอบคุณครับ
ผิวแห้งใครไหน ไม่เคยกลัว ถ้ามี MIRAE
ต้องบอกก่อนว่าเดิมแล้ว เนเป็นคนผิวแห้งขาดน้ำมากๆ บวกกับนอนดึก บวกกับไม่ค่อยได้ดูแลตัวเองเลย ละเราก็เริ่มไม่ไหวละไงพอมันแย่มากๆ มีพี่แนะนำ MIRAE เป็นแบรนด์นำเข้าจากไต้หวัน มันค่อนข้างให้ความชุ่มชื่นกับผิวหน้าได้ดี รวมทั้งกูหน้าที่แห้งๆ แต่งหน้าไม่ค่อยติดให้ดีขึ้นเร็วกว่าที่คิแนะ เพราะเหมือนเนื้อครีมเค้าเป็น Moisture มากๆ เมื่อเราตื่น ผิวก็ตื่น ที่ชอบอีกอย่างคือ Package มาในรูปแบบขวดทรงสวย ถือใช้ง่าย กดใช้สะดวก เลิศ บอกต่อเพื่อนผิวแห้งไปหลายคนอยู่นะ เอาของเราให้ลองก่อน ก็ชอบไปตามๆกัน
Naetikarn_
27/01/2021
3K
💫Check list ง่ายๆใช้สกินแคร์ยังไงผิวดี!✨
ทริคนี้เราได้จากน้องธัน พรหมพิริยะแห่งห้องเรียนชาว Skindex มาแบ่งปันให้เพื่อน ๆ ได้ปรับใช้กัน 📍
1.ล้างหน้าให้สะอาดทำการ double cleansing
2.ทาครีมกันแดดให้ดีในปริมาณที่เหมาะสมและเติมระหว่างวัน (เลือกตัวที่spfไม่แกงแบรนด์ที่น่าเชื่อถือได้)
3.ทาสกินแคร์ที่ช่วยเรื่องต่อต้านอนุมูลอิสระ antioxidant
4.ดูแลความชุ่มชื้นสมดุลน้ำและน้ำมันบนผิวให้บาลานซ์
ใช้ม้อยเจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว
(ส่วนตัวใช้Amt emulsion ดูแลเรื่องสมดุลของผิวและใช้ม้อยเจอร์ในเครือ neopharm ที่มีงานวิจัยว่าช่วยเรื่องความแข็งแรงของผิว)
สกินแคร์ที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวแนะนำแบรนด์ Physiogel Zeroid Dermartology dr.different curel
Cerave Eucerin Kamedis Curecode
5.มีการผลัดเซลล์ผิวที่พอดีไม่มากไปและไม่น้อยเกินไป
เป็นสิวผิวมัน=BHA,LHA ผิวอ่อนแอ=PHA
ผิวไม่มีปัญหาอะไรแต่อยากได้ความใส=AHA
6.ใช้สกินแคร์ที่ช่วยเรื่องลดการอักเสบ anti inflammatory ควรมีอยู่ไว้ในรูทีนเสมอบางทีเราอาจจะไม่ได้เห็นว่าผิวตัวเองแดงหรือระคายเคือง แต่ในแต่ละวันที่เราออกข้างนอกย่อมทำให้ผิวถูกทำร้ายอยู่แล้วจากแสงแดด ฝุ่น และมลภาวะอยู่แล้ว อาจจะทำให้มีการอักเสบใต้ผิวที่มองไม่เห็นได้
ถ้าดูแลทำได้เบสิคตามนี้ผิวดีขึ้นแน่นอน!
Lutfeeml
11/10/2022
1K
ทำยังไงสิวเสี้ยนถึงหาย
คือตอนเด็กเพื่อนจับดึงสิวเสี้ยนอ่ะค่ะ แล้วแม่บอกมันคือสาเหตุที่ทำให้ยังเป็นจนถึงทุกวันนี้ ตั้งแต่นั้นเราก็พยายามกำจัดหมดแล้วอ่ะค่ะ แต่ก็ไม่หายสักที่ใครพอมีวิธีที่จะกำจัดสิวเสี้ยนไหมคะ แล้วพฤติกรรมที่ทำให้เกิดคืออะไรหรอคะ
ถามตอบ : ทั้งหมด
เพื่อน ๆ มีไอเท็มแก้ผิวคล้ำแนะนำไหม
คือตอนนี้เราอ่ะใช้มาหลายตัวพอสมควรแต่ไม่ค่อยพอใจกับผลลัพธ์เท่าไหร่ กะว่าจะถึ่งหัตถการเอา ใครพอจะมีแบรนด์ไหนจึ้งมาป้ายยากัน ( รูทีนของเราหลัก ๆ ตอนนี้ CeraVe SA Foaming cleanser , herhyness hya ampule , Itcosmestics darkspot , AHA paula's Choice, Dr.different113, LarocheShaka Fluid)
Lutfeeml
08/04/2022
2K
ช่วยแนะนำเครื่องสำอางพื้นฐานที่ควรมีสำหรับคนหัดแต่งหน้าหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเรา ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยค่ะ
เราอายุ 21 ปีแล้ว แต่แต่งหน้าไม่เป็นเลยค่ะT_T เรียกได้ว่าไม่มีความรู้ด้านนี้เลย เคยลองดูคลิปสอนแต่งหน้าใน Youtube ก็ค่อนข้างสับสน ทำไมมันเยอะแยะไปหมด สรุปแล้วต้องใช้เครื่องสำอางกี่ชิ้นกันแน่ เลยอยากขอคำแนะนำจากพี่ๆเพื่อนๆในชอยช์เช็คเกอร์ค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมคะว่าสำหรับคนหัดแต่งหน้าแล้วเครื่องสำอางพื้นฐานที่ควรมีมีอะไรบ้าง
ขอบคุณค่ะ
Janessa
07/02/2022
3K